Wie funktioniert eine Online-Therapie

Wir leben aktuell in sehr herausfordernden Zeiten! Die meisten Psychotherapiepraxen laufen über und haben äußerst lange Wartezeiten von mehren Monaten oder sogar Jahren. Daher ist es für Betroffene oftmals extrem schwierig, zeitnah die Unterstützung zu bekommen, die sie dringend benötigen. Und das ist wirklich fatal und hat gravierende Auswirkungen auf die gesamte Gesellschaft. Aus diesem Grund ist es mir eine Herzensangelegenheit, Menschen schnell und ortsunabhängig unterstützen zu können, und zwar dann, wenn sie es am dringendsten benötigen.

Eine Online-Beratung oder -Therapie ist genau das Richtige für dich, wenn folgende Punkte erfüllt sind:

  • Du suchst zeitnah und ortsunabhängig nach kompetenter Unterstützung in einer akuten Belastungssituation
  • Du hast das Gefühl, unmöglich mehrere Wochen oder Monate auf einen Therapieplatz warten zu können
  • Du leidest unter diversen akuten oder chronischen Beschwerden, für die du bislang keine adäquate Hilfe erhalten hast (z.B. chronische Müdigkeit, Erschöpfung, Depressionen, Ängste, Selbstzweifel usw. )
  • Du wünschst dir zunächst eine kompetente und ganzheitliche Beratung, um herauszufinden, was die Ursache deiner aktuellen Symptome sein könnte
  • Du leidest unter heftigen Stimmungsschwankungen und -tiefs, die es dir gerade unmöglich machen, bestimmte Situationen zu meistern oder das Haus zu verlassen.
  • Du hast bereits Therapieerfahrung, die dich jedoch nicht wirklich weitergebracht haben
  • Du leidest unter einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und möchtest diese konkret mit EMDR Sitzungen (Eye Movement Desensitization Reprocessing) behandeln lassen
  • Du suchst nach Lösungen und Möglichkeiten, dich weiterzuentwickeln und dir ein Leben in Fülle, Freude und Leichtigkeit zu erschaffen
  • Du wünschst dir jemanden, der dich liebevoll und effektiv dabei unterstützt, alte ungünstige Muster hinter dir zu lassen und neue, günstigere Muster zu entwickeln

Wichtiger Hinweis:
Wichtiger als die Vielfalt der Ausbildungen des Therapeuten ist die Beziehung. Wir schauen daher gemeinsam, ob die Chemie zwischen uns stimmig ist, damit du dich auch wirklich offen mitteilen und Vertrauen aufbauen kannst.

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